Lezione 7: Meditazione con Visualizzazione

Ultima meditazione del Minicorso.

La meditazione di oggi ci porta ad una visualizzazione. Con gli occhi della mente proviamo a visualizzare un’immagine e teniamola lì, respiriamoci dentro. Complimenti! 7 giorni di meditazione.

Tiriamo le somme e?

Penso che questa sensazione di lucidità e calma sia diventata parte delle tue giornate.

Non smettere di praticare proprio ora!

Ti aspetto a lezione 🙏🏽

Contattami per cominciare questo percorso insieme.

Elena